Lernen Sie sich rückengerecht zügig fortzubewegen. Im Gegensatz zum „normalen“ Gehen oder Wandern erklären wir Ihnen, wie sie unter Zuhilfenahme von „Stöcken“ Ihren Rücken optimal entlasten und sogar kräftigen können.
Wann findet es statt?
Einmal pro Woche in Absprache mit allen Teilnehmern.
